De deelnemers lopen elke dinsdag en vrijdag, tien weken lang, aan de sporthal van Boortmeerbeek, vanaf 19u30. 'Na die tien weken lopen we allemaal 5 km', belooft Juul Beullens. 'De vijf kilometer-test wordt tijdens de laatste week op straat afgelegd, op het parcours van de herfstjogging, met nog een bijkomende lus. Deze prestatie wordt dan beloond met een attest vanwege de gemeente.' 

 
Vorig jaar  namen 54 sportievelingen-in-spe aan de 'Begin to run' deel.