Alle info is gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten. De infoavond loopt van 20.00 uur tot 22.30 uur en vindt plaats in de Kerkham 1 in Destelbergen. Abonnees van het ZitStil-magazine betalen 3 euro, niet-abonnees 5 euro. Inschrijven kan via de link van deze site.