Life

Het Nieuwsblad


.
Sluiten
Het Nieuwsblad Logo
  • Aanmelden | Registreren
Woensdag 19 juni 2013
  • Auto
  • Dating
  • Immo
  • Jobs
  • Nieuwsbladshop
Het Nieuwsblad Logo
  • 13:59 Deze alledaagse geluiden maken ons gek
  • 13:49 Britse economie doet gouden zaken met koninklijke baby
  • 13:19 Sharon Stone haalt uit naar cameraploeg
  • 13:13 ‘Job in de modewereld maakt niet gelukkig’
    • VANDAAG | MEER WEER
    • Weer
    • FILES | MEER VERKEER
    • 33 km file
    • Nieuws
    • Sport
    • Jouw gemeente
    • Rondom
    • Life
      • Mode
      • Beauty
      • Shopping
      • Seks & Relaties
      • Gezond
        • Het grote dieetdossier
        • Restart to Run
      • Mama
      • Food
      • Interieur
      • Vakantie
      • Glam & Gossip
      • Fun
    • Klantendienst
    • Voordeelkaart
    • Digitale krant
    • Abonneer nu

    U bent hier: Home » Life » Gezond

    Kris Verburgh, auteur van De Voedselzandloper

    ‘Dit is muggenzifterij'

    • vrijdag 17 augustus 2012, 03u00
    • Auteur: (cka)
    • 0 Reageer op dit artikel
    • Mail
    • Print

    Kris Verburgh is niet onder de indruk van de kritiek. ‘Ik krijg tegelijkertijd veel lof van collega's en topexperts. Het VIGeZ is geen wetenschappelijk instituut: het heeft als taak de voedingsdriehoek te promoten, terwijl ik die driehoek verouderd noem', zegt de arts. ‘Om dat te staven gaan ze muggenziften. De voedingsdriehoek wordt eigenlijk gewoon gebruikt omdat de overheid meent dat bepaalde concepten voor de bevolking te moeilijk zijn. De driehoek maakt bijvoorbeeld geen verschil tussen goede en slechte vetten. Zeer spijtig, vooral omdat de mensen zulke concepten uiteraard wel kunnen begrijpen. De driehoek benadert voedsel heel simplistisch door te kijken naar onafhankelijke stoffen. Aardappelen vinden ze gezond omdat er een beetje vitamineC in zit, terwijl daar ook veel suiker in zit. De universiteit van Harvard zet ze zelfs in de verboden top van hun vernieuwde voedingsdriehoek. Je moet kijken naar elk product in zijn geheel. In Azië drinken de meesten geen melk en ze redden het prima. Calcium kun je evengoed uit groenten halen.'

    Lees ook

    • 17/08/12 Bikkelharde kritiek op succesboek ‘De Voedselzandloper'

    Alles over

    • Gezond

    • Correcties mailen naar de redactie
    • Reageer op dit artikel
    • Meld nieuws
    ADHESE - 3K - ban.third

    ADHESE ADV1.INHOUSE - 3K - NIET VERWIJDEREN

    Reacties

    . lees verder

    • Deze vijftig signalen verraden dat je ouder wordt
      Ouder worden: het overkomt ons allemaal. Maar hoe merk je precies dat je jeugdjaren echt achter de rug zijn? Het Britse onderzoeksbedrijf Engage Mutual vroeg het aan tweeduizend mensen en stelde een lijst samen met de vijftig meest voorkomende ‘ouderdomssymptomen’.
    • Deze alledaagse geluiden maken ons gek
      We hebben een hekel aan slaap- en eetgeluiden van onze medemens. Dat blijkt uit een peiling van psychologiemagazine.nl waaraan tweeduizend bezoekers deelnamen.
    • Het schuimwijndieet
      Een dieet volgen als er vanalles te vieren valt, is niet eenvoudig. Ik kreeg vrijdag te horen dat ik de job heb waarvoor ik had gesolliciteerd: schuimwijn! Zondag dan het goede nieuws meegedeeld aan ouders en schoonouders: schuimwijn! Maandag ben ik meter geworden van een super schattig meisje en jep, je raadt het goed: schuimwijn! Bestond er maar zoiets als het schuimwijndieet, dat zou me op het lijf geschreven zijn.
    • Wees voorzichtig met seks op vakantie
    • Helft vrouwen laat zich testen op borstkanker
    • Seks met condoom is even prettig als zonder

    . mode

    • Meryl Streep en Anne Hathaway in 'The Devil Wears Prada' uit 2006.
      ‘Job in de modewereld maakt niet gelukkig’
      Een job in de modewereld wordt vaak met glitter en glamour geassocieerd, maar uit een nieuw onderzoek blijkt dat zo'n 'droomjob' je niet gelukkig maakt.
    • Belgische modeacademies opnieuw bij beste ter wereld
    • Zo kan iedereen een crop top aan
    • ‘Modehuis Céline is bang voor Zara-kopieën’

    . beauty

    • Zomerse make-up voor warm weer
      Tropische temperaturen mogen dan wel tof zijn, het zweten dat erbij komt kijken zorgt ervoor dat je make-up niet meteen het gewenste resultaat bereikt.
    • Cara Delevingne schittert voor Saint Laurent
    • Je oksels scheren doe je zo
    • Met nette luchtjes verleid je geen man

    . shopping

    • HEBBEDING. Rihanna voor MAC
      De eerste collectie die Rihanna en MAC lanceerden was na drie uur uitverkocht, dus dat de twee de handen opnieuw in elkaar hebben geslagen is geen verrassing.
    • HEBBEDING. Redder in huidnood
    • Halfnaakt winkelen is goed voor gratis outfit
    • HEBBEDING. Zomerse clutch

    . seks & relaties

    • Nieuwe app leert je masturberen
      Volgens de New Yorkse technologie-experte Tina Gong is masturbatie onder vrouwen nog steeds taboe. Daar wil ze verandering in brengen met haar app Happy Play Time.
    • Zo geraak je over een vakantieliefde
    • Waarom mannen onzeker zijn over hun penis
    • Waarom mannen verantwoordelijk zijn voor de menopauze

    . mama

    • We moeten kleuters niet uitleggen wat seks is, zegt kinderpsychiater Inge Vanderstraete. ‘Ik zie het als een onderdeel van andere lessen waarin ze hun grenzen leren kennen.’
      ‘Kleuters moeten seksuele opvoeding krijgen’
      ‘Geef kleuters seksuele opvoeding.’ Dat stelt het Antwerpse Vertrouwenscentrum Kindermishandeling voor. Vorig jaar kwamen daar liefst zestien meldingen binnen van seksueel grensoverschrijdend gedrag in de kleuterklas. ‘Kinderen leren het best van jongsaf aan wat niet mag, want de seksuele ontwikkeling begint al erg jong.
    • COLUMN. 'Ik heb de meest fantastische vriendinnen ooit'
    • Europese Unie verbiedt babyfoto’s op poedermelk
    • Zo ban je insecten in huis

    . food

    • Salade van Brugge Goud, honingdressing en een selectie groentjes
      Elke dag serveren wij u heerlijke streekgerechten, lekker van bij ons.
    • Njam! lanceert njamshop.be
    • Varkenskroontje op de barbecue met romanesco
    • In de Wulf vijfde in top beste restaurants van Europa

    . interieur

    • Wortelpeterselie.
      Bartel van Riet zaait peterselie
      Peterselie is afkomstig uit het Middellandse Zeegebied en betekent letterlijk ‘selder die op de rotsen groeit’. De aromatische groente met een pittige smaak mag absoluut niet ontbreken in de moestuin of kruidenbak.
    • Ikea-productnamen niet langer onuitspreekbaar
    • In het spoor van de slak
    • Bartel Van Riet gaat voor maxigroen in miniruimtes

    . vakantie

    • Wat je beter niet doet in het romantische Firenze
      Wie deze zomer een citytrip wil maken met zongarantie, kan een reisje naar Firenze boeken. Maar als je de magie van de Toscaanse stad volop wil absorberen, laat je deze activiteiten beter achterwege.
    • Negen geheime waterparadijsjes om te ontdekken
    • Luchtvaartmaatschappij introduceert XL-klasse
    • Vrienden en familie gaan steeds vaker mee op huwelijksreis

    . glam & gossip

    • Tas van 7.000 euro ‘beklad’ met graffiti
      De Amerikaanse artistieke directeur Jett Kain verraste zijn vrouw Lynn Ban, een juwelenontwerpster, met een witte Birkin bag voor haar 41ste verjaardag.
    • Britse economie doet gouden zaken met koninklijke baby
    • Vrouw Sergio Herman lanceert kookblog
    • ‘Eva Pauwels drinkt zich de dood in’

    Restart to Run

    Samen met Het Nieuwsblad Magazine en Evy Gruyaert kan je in tien weken opnieuw vijf kilometer leren lopen.
    • Fit door lopen? Zo hou je het vol
    • Snack: spaghetti met notenballetjes
    • Oefening: zo train je je buikspieren
    Lees meer
    ADHESE IMU WIDE - 2K - NIET VERWIJDEREN
    ADHESE SKYSCRAPER - NIET VERWIJDEREN
    ADHESE ADV1 - 2K - NIET VERWIJDEREN

    Gezondheid.be
    • IJsthee slecht voor nierstenen
      IJsthee slecht voor nierstenen
      Een niersteen is een klein steentje dat wordt gevormd door de samenklontering van onoplosbare kristallen in de urine.

    Test jezelf

    • BMI-index - Ben ik te dik of te dun?
    • Test jezelf: Heb je griep of verkoudheid?
    • Test je beeldscherm
    • Cyberseks verslavingstest
    • Hoe oud word ik
    Meer testen op Gezondheid.be

    Koken met Claudia

    Claudia kookt met een hart voor seizoensproducten van eigen bodem. Met haar stap-voor-staprecepten en extra tips kan echt iedereen aan de slag.
    • RECEPT. Gebakken zeetong ‘à la meunière’
    • RECEPT. Spring rolls
    • Salade van romanesco met mortadella
    Lees meer

    Recepten

    Life gaat voor jou op zoek naar originele en toegankelijke recepten
    • Salade van Brugge Goud, honingdressing en een selectie groentjes
    • Varkenskroontje op de barbecue met romanesco
    • Tagliatelle met tapenade van aubergine en gegrilde tussenrib
    Lees meer

    . glam & gossip

    • Tas van 7.000 euro ‘beklad’ met graffiti
    • Britse economie doet gouden zaken met koninklijke baby
    • Vrouw Sergio Herman lanceert kookblog
    • ‘Eva Pauwels drinkt zich de dood in’
    • Rondborstige Kelly Brook topless op strand
    • Is dit echt de naam van dochter Kim Kardashian en Kanye West?

    . video

    • Ke$ha naturel op de cover van Self magazine
    • Sharon Stone haalt uit naar cameraploeg
    • Dit vond u van Muse in Werchter
    • Superman onthult geheim achter superlijf
    • Daarom houden vrouwen van mannen
    • Rihanna slaat fan met microfoon
    ADHESE IMU.INHOUSE - 2K - NIET VERWIJDEREN
    Man verdient 7.200 euro/maand … met reizen

    De grootste modemissers op het werk

    Welke kledij kan volgens werkgevers niet door de beugel?

    ADHESE NBO_PARTNERTICKER - 2K - NIET VERWIJDEREN

    Bizar

    Valse wimpers voor mannen, een hak laten implanten, … We zetten alle bizarre lifestylefenomenen op een rijtje.
    • BIZAR. Flip flops met gras
    • BIZAR. Een eetbare cover voor je telefoon
    • BIZAR. Pizza Hut creëert parfum
    Lees meer

    Shoppingspecial

    Welke kleren zijn hip dit seizoen? Welke accessoires maken je huis gezelliger? Wij sommen de nieuwste trends op.
    • Tien betaalbare rokjes voor een zomerse date
    • SHOPPING. Tien keer buiten spelen met kids
    • Tien fijne cadeaus voor vaderdag
    Lees meer

    Getest

    Wij testen voor jou de nieuwste producten en trends uit. Lees hier ons eerlijke oordeel.
    • GETEST. Welke vitaminesupplementen geef je je kinderen best (niet)?
    • GETEST. Welke groene olijven smaken het best?
    • GETEST. Welk correctiemiddel werkt het best?
    Lees meer

    Get the look

    Elke week pikken we de look van een beroemdheid en tonen we je hoe jij je deze look kan aanmeten.
    • GET THE LOOK. Stijlvol sexy als Kylie Minogue
    • GET THE LOOK. Voorzichtig zomers zoals Alessandra Ambrosio
    • GET THE LOOK. Schattig met stoere studs zoals Miranda Kerr
    Lees meer
    Glam & Gossip
    • Tas van 7.000 euro ‘beklad’ met graffiti
    • Ke$ha naturel op de cover van Self magazine
    • Britse economie doet gouden zaken met koninklijke baby
    • Sharon Stone haalt uit naar cameraploeg
    • Vrouw Sergio Herman lanceert kookblog
    • Dit vond u van Muse in Werchter
    • Superman onthult geheim achter superlijf
    • ‘Eva Pauwels drinkt zich de dood in’
    • Rihanna slaat fan met microfoon
    • Rondborstige Kelly Brook topless op strand
    • Is dit echt de naam van dochter Kim Kardashian en Kanye West?
    • VTM zet Paul de Leeuw aan de deur
    • J-Lo wordt mijnwerkersvrouw
    • Het decor van 'De slimste mens ter wereld'
      Vier maakt nieuwe deelnemer 'Slimste mens' bekend met grappig filmpje
    • Frank Deboosere zit met 'wiebelbeen' tijdens Journaal

    Voetnoot

    Partners

    • Inspired by Corelio
    • Mediargus
    • Reprocopy
    • Metriweb

    Krant

    • Klantendienst
    • Abonnement
    • Acties
    • Voordeelkaart
    • Spaarkaarten
    • Audiokrant

    Website

    • Registratiefiche
    • Nieuwsbrieven
    • Startpagina
    • RSS
    • Sitemap

    Algemeen

    • Contact
    • Adverteren
    • Jobs bij Corelio
    • Zoekertjes
    • Megaspellen
    • Wedstrijden

    Rondom

    • Bedeling
    • Zoekertjes
    • Adverteren
    • Wedstrijd
    Nieuwsblad.be werkt samen met De Standaard en L'Avenir | Copyright & Privacy | Credits