We maken kennis met de eigenaars van een 'kattenhotel' die na tien jaar besloten om zelf een fitness video te maken voor hun kleine viervoeters. 'Want ook katten verdienen een work-out,' aldus de eigenares van het hotel.

Onder het motto 'Work it Kitty' zien we vervolgens verschillende katten aan hun conditie werken op de fitnessbal, hun biceps versterken met een wc-rol en hun dijen trainen op de mat.