Mandorla start met yoga en tai-chi lessen

Op zoek naar meer evenwicht en rust ?

Westerlo - Steeds meer mensen zijn op zoek naar meer rustpunten en gezonde energie in hun leven. Hierbij wil het Mandorla centrum graag een hulp zijn. Vanaf dinsdag september start Mandorla met een nieuwe reeks yoga en tai-chi lessen.

Het hoeft niet gezegd te worden dat het effect van yoga harmoniserend en rustgevend werkt op onze gezondheid. Ook tai-chi werkt stressverlagend, houdt lichaam en geest soepel en verbetert de concentratie, balans, houding en immuniteit. Beide kunnen door jong en oud beoefend worden.

De lessenreeksen gaan vanaf september door op dinsdagavond in het gemeenschapslokaal, Jos Geunsplein 1 in Tongerlo. Gelieve wel tijdig in te schrijven.

Info : Mandorla, 014-54 57 24.

Corrigeer

Doe de stemcheck van Het Nieuwsblad en ontdek met welke partij jij het best overeenkomt.

Auto's in de kijker

Vastgoed

Jobs in de regio