Dit is een exclusief artikel voor jou.
Dit exclusieve artikel lezen? Doe het gratis >

Te perfectionistisch om goed te zijn: steeds meer studenten gebukt onder emotionele stress en depressies

Steeds meer studenten gaan gebukt onder emotionele stress en depressies

Te perfectionistisch om goed te zijn: steeds meer studenten gebukt onder emotionele stress en depressies

Isabelle Vloebergs Foto: Walter Saenen - WAS

Wat betekent té perfectionistisch zijn? En wat doe je eraan? Steeds meer studenten krijgen vandaag af te rekenen met stress en angst om fouten te maken. Hun drang om perfect te zijn, domineert hun leven. Met het nieuwe boek ‘Prettig Perfect’ willen studentenbegeleiders aan de Universiteit Antwerpen Isabelle Vloeberghs en Sara Backx dat leven wat draaglijker maken.

“De laatste jaren kregen we op onze dienst steeds meer meldingen van studenten die met problemen kampten als gevolg van perfectionisme”, legt Isabelle uit. “Aanvankelijk hadden we niet meteen door dat perfectionistisch zijn een groot issue was. We vertelden hen dat ze moesten proberen om de lat voor zichzelf iets lager te leggen, en we hoopten dat de kous daarmee af was. Maar al snel bleek dat het om een hardnekkige problematiek ging. Velen onder hen hadden faalangst, stress en ook depressies.”

Het beste van Enkel voor abonnees