Dit is een exclusief artikel voor jou.
Dit exclusieve artikel lezen? Doe het gratis >

Boksen voor beginners: moet ik écht iemand op zijn gezicht slaan?

Boksen voor beginners: moet ik écht iemand op zijn gezicht slaan?

Betekent boksen automatisch dat ik de ring in moet? En waarom is boksen goed voor mij, zelfs al wil ik niemand op zijn gezicht slaan? We zoeken de antwoorden op al onze beginnersvragen in twee hoeken: bij de Vlaamse Boks Liga, en in de gym, waar bokstrainingen ook aan populariteit winnen.

Is boksen nu echt zo’n hype? En vooral bij vrouwen?

Joy Van Craen (personal trainer bij de Antwerpse gym The Brick, Instagram @2yourtop): “Door een programma als Boxing Stars en doordat er ...

Het beste van Enkel voor abonnees