Fit & Gezond

Populaire Instagramster viel 88 kilo af en deelt met haar volgers hoe ze dat deed

Populaire Instagramster viel 88 kilo af en deelt met haar volgers hoe ze dat deed

Foto: Instagram

De Braziliaanse Jessica Valitutto telt op Instagram meer dan 900.000 volgers en die zijn voornamelijk geboeid door haar enorme transformatie. Op acht jaar tijd slaagde de jonge vrouw er in om een verbluffende 88 kilo af te vallen. Hoewel ze daarvoor een operatie onderging, stelt ze dat het niet om een 'mirakeloplossing' ging en ze nog elke dag tegen de overtollige rolletjes moet blijven strijden.

Jessica Valitutto (28) onderging in 2010 een operatie om haar zwaarlijvigheid onder controle te krijgen. Ze was toen op haar zwaarst en woog 146 kilo, maar vandaag blijft daar amper 58 kilo van over. Haar strijd tegen de extra pondjes documenteert ze uitgebreid op Instagram en daar heeft ze ondertussen al een grote schare volgers bijeen verzameld. Met meer dan 900.000 zijn ze, die de nog steeds dagelijkse strijd van Jessica volgen.

Want een strijd is het volgens haar nog steeds. Naast de eerste operatie onderging ze er in 2014 nog eentje om haar overtollige huid te verwijderen, ze nam een personal trainer onder de arm en ze ging gezonder eten en bijna alle koolhydraten uit haar dieet schrappen. Dat ze zover is geraakt, schrijft ze toe aan haar geduld en doorzettingsvermogen. "Ik kwam tot de conclusie dat consistent blijven en geduld uitoefenen het enige ding is wat je kunt doen." 

Geen mirakel

Toen haar maagverkleining uiteindelijk niet de mirakeloplossing bleek te zijn waar ze op had gehoopt, heeft ze het even moeilijk gehad. Toch besloot ze om vol te houden. "Als je halverwege opgeeft, kom je gewoon weer bij je beginpunt terecht", vertelt ze. En op de vraag of ze nog tips heeft voor anderen? "Wees geduldig, eet gezond en in overeenstemming met je doelen en train serieus."

 

 

 

Corrigeer

Het beste van Enkel voor abonnees