Dit is een exclusief artikel voor jou.
Dit exclusieve artikel lezen? Doe het gratis >

Geen sport en geen calorieën tellen: is dit het makkelijkste dieet ter wereld?

Het Scandi Sense Diet wordt omschreven als ‘het makkelijkste dieet ter wereld’ omdat het eigenlijk niet echt een dieet is. Afvallen draait volgens bedenkster Suzy Wengel, die er zelf 38 kilo mee kwijtspeelde op tien maanden tijd, vooral om minder eten. Alles mag, maar gewoon in kleinere hoeveelheden dan je gewoon bent.

In The Scandi Sense Diet, het boek van de Deense diëtiste Suzy Wengel dat in september op de wereld wordt losgelaten, staat het opzet van de levenswijze haarfijn uitgelegd. Het enige wat je volgens ...

Het beste van Enkel voor abonnees