Dit is een exclusief artikel voor jou.
Dit exclusieve artikel lezen? Doe het gratis >

Dankzij deze oefeningen vertrek je goed voorbereid op skivakantie. “Beter voorkomen dan genezen”

Dankzij deze oefeningen vertrek je goed voorbereid op skivakantie. “Beter voorkomen dan genezen”

Kinesiste Cato Jacobs doet een van de oefeningen voor, terwijl Raf Peeters en Steven Heylen toekijken. Foto: CVR

Lier / Nijlen / Ranst / Heist-op-den-Berg -

Het Lierse Heilig Hartziekenhuis en de Ortho-clinic Lier willen dat wie op skivakantie gaat, minder kans op blessures loopt. Daarom starten ze, samen met kinesisten uit de regio, met een preventieprogramma dat skiërs en snowboarders beter voorbereidt.

“Jaarlijks vertrekken heel veel mensen onvoorbereid op skivakantie, omdat ze in de loop van het jaar weinig sporten. Dat zorgt voor een sterk verhoogd risico op kwetsuren aan onder meer de knie. Verscheidene ...

Het beste van Enkel voor abonnees