Dit is een exclusief artikel voor jou.
Dit exclusieve artikel lezen? Doe het gratis >

Eindelijk rust? Behandeling op maat voor slapeloosheid dankzij opdeling in vijf types

Eindelijk rust? Behandeling op maat voor slapeloosheid dankzij opdeling in vijf types

(genrebeeld) Foto: Shutterstock

Wie het schaapjes tellen grondig beu is of wie intussen een slaappillenverslaving heeft gekweekt, kan straks misschien toch nog van z’n slapeloosheid afraken. ­Nederlands onderzoek toont aan dat er vijf types ­slapelozen zijn, en dat hun insomnia mogelijk een ­verschillende aanpak vereist.

Eén miljoen. Zo veel Belgen gebruiken slaappillen. Het cijfer illustreert bij uitstek hoe wijdverspreid het probleem van slapeloosheid is. “Zeker tien procent van de Belgen lijdt eraan”, zegt professor ...

Het beste van Enkel voor abonnees