Dit is een exclusief artikel voor jou.
Dit exclusieve artikel lezen? Doe het gratis >

Minder moe, blijer, gezonder en schitterend haar: waarom we met zijn allen moeten genieten van dat eerste lentezonnetje

Specialisten over de weldaden van het onverwacht mooie weer

Minder moe, blijer, gezonder en schitterend haar: waarom we met zijn allen moeten genieten van dat eerste lentezonnetje

De lente heeft ons gevonden. Met 18 graden in Ukkel was het vandaag officieel de warmste 15 februari ooit, maar ook dit weekend krijgen we zeker nog tot 14 graden en misschien zelfs meer. Dokters, psychiaters en zelfs kappers roepen unisono: iedereen naar buiten! Lichaam en geest kunnen er maar wel bij varen. Specialisten over het heil van het eerste lentezonnetje toe.

De eerste lentezon geeft ons extra energie. Hoe komt dat?

Psychiater Boudewijn Van Houdenhove, auteur van Luisteren naar je lichaam: “Zonlicht maakt ons bijna letterlijk wakker. Dat ontwaken uit een soort ...

Het beste van Enkel voor abonnees