“Een gezonde geest in een gezond lichaam. Moeilijker hoeft het soms echt niet te zijn”

COMMENTAAR

“Een gezonde geest in een gezond lichaam. Moeilijker hoeft het soms echt niet te zijn”

Foto: Marc Herremans - Mediahuis

De vakantie in het buitenland zit erop. Vanaf nu weer elke dag met de auto of trein naar het werk, urenlang aan een bureaustoel gekluisterd blijven zitten en ’s avonds weer voor de buis gaan hangen. Is het herkenbaar? De strand- of bergwandelingen zijn alweer lang geleden, net als de zwembeurten of de fietstochtjes.

Het is een stramien waarin zoveel mensen vastzitten, met na elke vakantie weer het voornemen om het deze keer anders te doen. Om meer te ­bewegen, om gezonder te leven. En met telkens weer de vaststelling ...

Het beste van Enkel voor abonnees