Dagelijks fruitsapje als kind werpt zijn vruchten af

Dagelijks fruitsapje als kind werpt zijn vruchten af

Foto: Getty Images

Uit een onderzoek van de Universiteit van Boston blijkt dat tieners die als kind elke dag een glas fruitsap dronken er een gezondere leefstijl op blijven aanhouden. “Hoewel fruitsappen misschien veel suikers bevatten, zorgt het dagelijkse glaasje op lange termijn voor gezondere eetgewoonten”, zegt professor Lynn Moore.

Honderd Amerikaanse kinderen werden gedurende tien jaar gevolgd voor de studie. Uit de resultaten blijkt dat de dagelijkse fruitsapdrinkers gemiddeld meer fruit eten als tiener. Opvallend: het drinken van de gesuikerde sapjes leidt volgens de onderzoekers niet tot een hoger risico op overgewicht.

Corrigeer

NIEUWS