Ben je gewoon wandelen beu? Met deze tips maak je het weer wat spannender

Ben je gewoon wandelen beu? Met deze tips maak je het weer wat spannender

Foto: ss

Wandelen. We hebben het vorig jaar met z’n allen (her)ontdekt tijdens de eerste lockdown. Maar enkele maanden – en een lockdown – later kennen we al de landweggetjes, paadjes en wegeltjes in de buurt van onze woning wel al vanbinnen en vanbuiten. Tegelijk blijven experts het aanraden als gezonde en veilige activiteit tijdens de coronapandemie. Tijd dus voor wat tips die je wandeling een extra boost geven.

LEES OOK. Welke schoenen heb ik nodig en hoe blijf ik op het juiste pad? Tips van experts om te beginnen met wandelen (+)

MET DE KINDEREN

- “Geocaching is erg leuk om te doen met het hele gezin”, zegt Michaël ...

Slimmer Leven - Fit & Gezond