Wat is een gastric bypass? Hoeveel kilo verlies je erdoor? Hoeveel kost het? En mag je erna eten wat je wil?
Welke factor zonnecrème gebruik je het best? En hoe bescherm je je het best tegen de zon?
Jongeren gebruiken steeds minder de pil, wat zeggen gynaecologen daarover?
Nog snel een Instagrampost voor het slapengaan? Dan slaap je tot drie uur minder
Mag ik de zonnecrème of zonnespray van vorig jaar nog gebruiken?
Met de tips van bekende of fervente wandelaars blijf je het hele jaar door 10.000 stappen zetten
Waarom heb je terugkerende dromen en hoe achterhaal je hun betekenis?
Wat zijn de gezondste noten en hoeveel mag je ervan eten?
Antidieetspecialiste helpt je aan een positiever zelfbeeld: “Met deze oefening relativeer je snel het belang van gewicht”
Waarom je na een zonnige dag soms moe en een beetje misselijk bent. “De zon is een gevaarlijke vriend”
Waarom dromen we over zulke gekke dingen? En hebben ze echt een betekenis? Wij zochten het uit
You’ll never walk alone: Roze Mars rukt live uit, eind deze maand kan je samen gaan wandelen voor Pink Ribbon
Nieuwe studie onthult waarom we ons zoveel zorgen maken
Al over de helft: met de tips van deze bekende en fervente wandelaars houd je je ‘Pink Walk’-motivatie op peil
Eerst je vlees opeten, dan pas je aardappelen: is dat echt hét geheim om af te vallen?
“Al hele leven op dieet, maar nog altijd even dik. Wat doe ik verkeerd?” Antidieetspecialiste Celien heeft de verklaring
Een brilletje tegen blauw licht om beter te slapen, helpt het echt?
Prikkelbare darmsyndroom zit níet tussen je oren en ja, je kan er iets aan doen: expert legt uit
Deze slaaphouding heeft een negatief effect op je lichaamshouding
Waarom je tegen het einde van de werkdag liefst van al je broek zou openzetten
Een rouwmoment inplannen zoals Shiv in ‘Succession’, helpt dat om je verlies te verwerken?- Hoe bied je steun aan iemand na miskraam? “Twee belangrijke dingen kan je zeggen”
- Hoe gezond zijn aardbeien? En moet je ze in de koelkast bewaren?
Slapen met of zonder ondergoed aan? Dit zeggen de experts
Onderzoek: zo lang duurt het voordat sporten écht een gewoonte wordt
- Na de opgave van Georges-Louis Bouchez in ‘Special forces’: waarom kan de een zich makkelijker tot het uiterste drijven dan de ander?
Met deze tips van bekende of gepassioneerde wandelaars blijf je gemotiveerd voor je ‘Pink Walk’
- Hoe moet je wandelen om zo veel mogelijk calorieën te verbranden?
- De diëtiste die diëten afgezworen heeft: “Mensen verloren wel kilo’s, maar na zes maanden of een jaar waren ze weer terug”
- We diëten massaal, maar vallen amper af: is intuïtief eten de sleutel, en wat is het precies?
- Bedrijf dat Ozempic lanceerde, komt nu met middel dat wel bedoeld is als afslankmiddel. En ook dat is enorm populair
Populair ketodieet blijkt dan toch niet zo gezond: “Koolhydraatarm eten verhoogt risico op vroegtijdig overlijden”
Onderzoek wijst uit: wie geldzorgen heeft, ervaart meer fysieke pijn
Vergeet suiker, een snufje zout maakt je koffie minder bitter
Lekker en gekker wandelen: Pink Ribbon tipt 20 wandelroutes voor je ideale Roze Mars
Wonen
Binnenkijken bij Florence en Mathias en hun minimalistische interieur: “Ons huis moet vooral rust uitstralen”
“Less is more”: binnenkijken in de minimalistische woning van Florence en Mathias, waar de kracht van herhaling belangrijk is
Appartement aan de kust voor het eerst in vijf jaar goedkoper: “De gouden tijden zijn voorlopig voorbij”
Gezin
Nathalie Meskens: “Het heeft er lang naar uitgezien dat ik kinderloos door het leven zou gaan”
Evi Hanssen wil af van die verslaving: “Ik droom van een wekelijkse digitale detoxdag, ondersteund door de overheid”
Tv-maker Joris Hessels: “Geven we vandaag niet te snel op als het niet goed gaat in een relatie?”
Seks & Relaties
BEDPRAAT. Vriendschap groeit na jaren tot iets meer bij Henri (56) “Ze liet me klaarkomen en ik schokte”
Rebelle lanceert boek om taboes of stigma’s rond seks te doorbreken: “Komaf maken met druk die vrouwen voelen”
Sterker immuunsysteem, beter geheugen, minder stress: de vele voordelen van masturberen op een rijtje
