Geestelijke gezondheid
Tekenjuf Liza voelde een constante nervositeit: “Mijn burn-out was een ware verademing”
Na de opgave van Georges-Louis Bouchez in ‘Special forces’: waarom kan de een zich makkelijker tot het uiterste drijven dan de ander?
Onderzoek van Harvard stelt dat dutjes slecht zijn voor je hart, wat zeggen experts bij ons daarover?
Voel je je slecht na een ongemakkelijk gesprek over koetjes en kalfjes? Nergens voor nodig, zegt de wetenschap
Waarom je van een work-out opkikkert en je maar beter buiten sport: “Gelukshormonen spelen de hoofdrol in dit verhaal”
Shania Gooris “kan echt niet liegen”: betekent het iets als je dat wél goed kan? En is het altijd slecht?
Bang van clowns? Dat ligt volgens Brits onderzoek hieraan
Het advies uit ‘Over de oceaan’? “Laat het los”, maar hoe doe je dat nu eigenlijk echt?
Zijn slechte sociale relaties echt even schadelijk als roken, zoals studie zegt? “Ze doen vooral je hart geen goed”
Last van stress? Probeer wat vaker samen te eten met mensen die je graag hebt
“Foto’s posten van wat je op een dag eet, dat is nu de hype op Instagram, zie eens hoe gezond”
Deze ziektes kosten ons de meeste gezonde levensjaren
“Hoge vraag naar geestelijke gezondheidszorg mag niet tot amateurisme leiden”
Snel met de ogen bewegen, van links naar rechts, om van trauma af te geraken: “Ik kan u verzekeren: het is geen goocheltruc”
“Val je binnen uur in slaap?”: Weyts en Beke bevragen scholieren
